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BOXE FITNESS

Publié par - le 30 juillet 202130 juillet 2021

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La boxe sans risques pour tous

Hommes, Femmes, Enfants, Séniors​

Avoir un corps d’athlète en s’entraînant sans risque sur des Pattes d’Ours tout en travaillant sa coordination, son équilibre et son endurance!

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Cardio durée de 30 minutes Renforcement musculaire durée de 30 minutes Stretching durée de 30 minutes.


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